SALADE COMPOSÉE DE PÂTES TOMATE AVOCAT POULET OLIVE ET BASILIC

[Samir_dz]

 

Une petite salade complète, parfumée au basilic et ses olives noires. Remplacer le jambon par du poulet
Elle sera pratique à emporter au travail ou à l'école pour ceux qui n'ont pas de cantine à disposition dans une petite glacière.
Pour l'assaisonnement,du vinaigre et du basilic, l'avocat et les olives apporteront les lipides nécessaire.

Ingrédients pour 1 part
Les quantités sont données à titre d'exemple, vous les adapterez en fonction de vos besoins .
100 g Jambon.
60 g de Pâtes crues.
1 tomate.
olives noires et 1/2 avocat.
Basilic, vinaigre , sel et poivre.