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Jus de carottes au yaourt


Salima_Anissa
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Bonjour,

 

Jus de carottes au yaourt

 

Préparation : 10 min

Cuisson : 40 min

 

Ingrédients (pour 6 personnes) :

 

- 1 kg de carottes

- 2 litres d'eau minérale

- le jus d'1 citron

- 2 pots de yaourts aromatisés à la pêche

- 6 cuillères à soupe de sucre

 

 

Préparation :

 

Epluchez les carottes, puis faites-les bouillir dans de l'eau jusqu'à ce qu'elles soient cuites. Egouttez-les et mixez-les en purée.

 

Laissez refroidir les carottes, ajoutez les 2 pots de yaourt, le jus de citron; remixez le tout, puis ajoutez au fur et à mesure l'eau minérale.

A la fin, ajoutez le sucre et laissez refroidir au frigo.

 

voilààààààà c'est un très bon jus....très bon pour le teint pour les intéstins aussi la carotte et l’ami de l’intestin ,très bon pour la santé.

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