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Cherche salle de sport a bouzareah ou envirent


novice16

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bonsoir , je crois que pour avoir une réponse faudrait deja commencé a donné des questions précises a propos de tes attentes , quel genre de sport ! , un établissement mixte ou non , les heures d'ouverture et fermeture qui peuvent satisfaire ton emploi du temps etc ....

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merci Khaledz mais est ce que tu peux me donner plus de détail, est ce que c'est une bonne salle? propre? combien par mois?

 

de rien kho, oui elle est propre, ils l'ont ouvert il y a un ans environ, pour le prix c'est 1200 DA par mois pour 3 fois par semaine, ouverte du Samedi au jeudi, de 09:30 à 20:00 je crois même plus parfois 21:00.

 

pour le dossier, ramène 2 photos, un certificat médical ( écrit dessus apte à faire de la muscu ) et photocopie d'une pièce d’identité + 300 DA par ans pour l'assurance.

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  • 1 year later...
oui mais ça reste pourri y a kho des qu'une salle est soit disant chwiya propre tu payes les yeux de la tete c pas normal c quoi ce beld mickey

 

le materiel de qualité se paye aussi les yeux de la tete, faut pas abusé non plus, c'est un commerce comme les autres, il faut etre rentable...

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y a kho une salle de sport à 14 000 DA/ mois c abusé, vrai qu'il y a le matos mais pas le confort. Je sais que le matérielle de qualité se payes mais y a un aussi un service, un accueil digne de cela et des douches propres pas envie de chopé des champignons ou autres choses

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y a kho une salle de sport à 14 000 DA/ mois c abusé, vrai qu'il y a le matos mais pas le confort. Je sais que le matérielle de qualité se payes mais y a un aussi un service, un accueil digne de cela et des douches propres pas envie de chopé des champignons ou autres choses

 

Moi je n'ai pas vu cette salle à 14000 da / mois, mais vu ce tarif là, il faut que le matériels soit du matériels d'importation et non les copies fabriqués localement et surtout elle doit être très propre + coach disponible tout le temps.

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Je relance le sujet, j'ai trouvé une salle a chevalet à 1100 DA / Semaine pour 4 Séances. est ce que vous ne trouverez pas que ces chers?

 

salut Novice, peux stp nous donner plus de détails sur cette salle de chevalet? y a t'il du cardio, le matos est top? la salle est comment et elle se trouve où exactement, son nom stp pour ne pas se perdre, merci d'avance :)

 

sinon, les amis quelqu'un connait une salle propre avec du cardio au niveau d'alger centre, hydra, elbiar, même beb ezzouar, etc. quelque chose de vrai, pro, propre, cardio, nouveaux matos, pas trop cher, merci d'avance :)

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Pour celle de chevalet c dans une cité, je n'ai pas le nom exacte. Le matériel est rustique et pas de cardio ni aération perso j'ai fais une seule séance et j'ai pas aimé. On ma dit qu'il y a une bonne salle de sport à Bab Zouar mais je ne sais pas ou mais je trouve que c loin pas rapport à ma localisation.

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  • 1 month later...
Ce n'est pas pour faire de la pub, mais actuellement je fais du sport dans cette salle, https://www.facebook.com/profitness.alger que je trouve très bien propres et on a un très bon rapport qualité prix. Je fais 3 séances par semaines à 2000 DA ce qui est correcte.

j'ai une quetion 2000 DA par mois wella par semaine ?

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  • 6 years later...

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    • Faut-il débrancher ou laisser un téléviseur en mode de veille ? Vous avez  un nouveau téléviseur intelligent et vous vous demandez s'il vaut mieux le laisser en veille ou s'il faut l'éteindre complètement après chaque utilisation. Peut-être avez-vous entendu des arguments des deux côtés, vous ne savez pas qui a raison et vous ne voulez pas risquer d'endommager votre nouveau téléviseur avec de mauvais conseils. Ce n'est peut être pas ce que vous pensez , vous devez laisser le téléviseur en veille si vous l'utilisez quotidiennement. Débrancher et rebrancher un téléviseur plusieurs fois par jour exerce une pression inutile sur le transformateur, entraînant des dommages pouvant réduire la durée de vie de votre téléviseur. Pendant des périodes plus longues, vous devez débrancher le téléviseur de la prise de courant . Contrairement à ce que pensent la plupart des gens, laisser un téléviseur en veille est en réalité très sûr. La principale préoccupation des gens lorsqu'ils laissent leur téléviseur en mode veille lorsqu'ils ne sont pas utilisés est que l'écran risque de brûler. Cependant, cela vient généralement d’une confusion entre le mode veille et un économiseur d’écran. La veille éteint l'écran et met le téléviseur dans un état de faible consommation, tandis qu'un économiseur d'écran le maintient allumé. Il existe également de nombreux types d'économiseurs d'écran, certains sont spécialement conçus par les fabricants de téléviseurs pour réduire les rémanences en utilisant des images animées. Néanmoins, je recommande le mode veille car il éteint complètement l'écran, ce qui est bien mieux pour prolonger sa durée de vie. Qu'est-ce que le mode veille ? Le mode veille sur un téléviseur est très similaire à la fonction veille sur un ordinateur. Au lieu d'éteindre l'appareil, il le maintient dans un état de consommation inférieur à des fins d'économie d'énergie. Démarrer un téléviseur à partir du mode veille est généralement beaucoup plus rapide que de le démarrer à partir de zéro, car les fichiers du téléviseur sont déjà chargés. Et si vous partez pendant des semaines, des mois ou en vacances ? Le mode veille est clairement sûr à utiliser, et il est si sûr que les fabricants de téléviseurs utilisent le bouton d'alimentation de la télécommande pour mettre le téléviseur en veille. Cependant, il y a certains inconvénients à laisser un téléviseur dans un état de consommation faible pendant de longues périodes. Les principaux risques sont les surtensions. Même si la plupart des téléviseurs disposent d'alimentations capables de gérer de petites surtensions, les plus importantes peuvent néanmoins endommager les composants, surtout lorsqu'ils sont en mode veille. Pour cette raison, si vous prévoyez de ne pas utiliser votre téléviseur pendant un certain temps, c'est une bonne idée de le débrancher du mur pour vous assurer qu'il est complètement éteint. Une surtension peut se produire également pendant que votre téléviseur est allumé. Bien que les téléviseurs soient généralement conçus pour gérer les surtensions, certains peuvent néanmoins endommager les composants. Si votre téléviseur n'est pas endommagé par une surtension il est seulement bloqué avec la led rouge allumée, vous devrez peut-être le réinitialiser aux paramètres par défaut. Les étapes à suivre varient selon le modèle. Une méthode courante consiste simplement à débrancher le téléviseur, à le laisser éteint pendant 60 secondes, puis à le rebrancher. Un autre argument dissuadant de  laisser un téléviseur en veille est qu'il consomme toujours de l'électricité, pas beaucoup, mais cela peut se répercuter sur votre facture d'énergie. La quantité d'électricité qu'un téléviseur consomme en veille représente généralement 2 à 5 % de sa consommation électrique typique. Un téléviseur qui consomme 145 watts/h bouffera qu' environ 2,9 à 7,25 watts/h en mode veille.        
    • le site est encore foutu...plein de liens dans lespace client ne fonctionne meme pas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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