Il faut regarder les notices des produits avant d'acheter, tout y est mentionné. Évite tout ce qui est gélatine animale, de préférence prends la végétale. Les viandes, il existe souvent des boucheries Halal en Europe, si tu vas dans un autre pays (Amérique/Asie), achète du poisson, ça va te gaver après un certain temps mais bon t'as la conscience tranquille